ПИТАЙСЯ

От каких продуктов появляется целлюлит и только ли питание виновато?

Сугубо дамская проблема, выражающаяся в появлении некрасивых подкожных бугорков, имеет свои причины. Считается, что одна из них – нарушение режима питания. От каких продуктов появляется целлюлит и можно ли снизить вероятность его развития, исключив из своего меню некоторые продукты и напитки?

Какие продукты вызывают целлюлит: «черный список» продуктов для желающих распрощаться с «апельсиновой коркой»

Еда, насыщенная очищенными углеводами, имеет способность резко повышать уровень глюкозы – вещества, выплескивающего в кровь огромное количество энергии. Организм пытается вернуть ее в норму, выделяет….

Можно ли похудеть на гречке? Эффективный метод похудения

Гречневая диета — одна из самых популярных и эффективных монодиет, которая показывает наиболее высокие результаты без ущерба здоровью. Чтобы похудеть и сохранить достигнутый результат, достаточно придерживаться определенных принципов питания, заниматься спортом и употреблять напитки, которые помогут активировать метаболизм.

Правильное питание — главное оружие для борьбы с целлюлитом

Обладательницы самых разнообразных фигур и габаритов могут пострадать от распространенного эстетического дефекта — пресловутой апельсиновой корки. Даже самые миниатюрные женщины подвержены недугу целлюлита. На ранних стадиях — это лишь косметический дефект, в достаточно запущенном состоянии целлюлит способен быть причиной серьезных проблем со здоровьем.

Режим здорового питания для похудения.

Бывает сложно следовать принципам правильного питания (особенно в процессе похудения) в условиях современной жизни: нет времени полноценно пообедать или поблизости находятся лишь заведения быстрого питания — получается, рацион состоит из неполезных продуктов.

Сколько яиц можно съесть натощак для здорового питания?

Яйца — чрезвычайно полезный диетический продукт, который всегда присутствует в сбалансированном рационе для похудения. Достаточно употреблять в пищу 1-2 яйца в сутки, чтобы не нуждаться в большинстве полезных веществ, минералов, витаминов и белков.


Регистрация пользователя
Восстановление пароля
Обратная связь
Отправить
Ссылки